奶皮子糖葫芦火了!这四类人需谨慎食用
(人民日报健康客户端记者 杨林宋)近日,奶皮一款跨界美食“奶皮子糖葫芦”火了。糖葫它是芦火类人成都市某某机械售后客服中心将内蒙古的传统美食奶皮子与山楂或其他水果融合,再裹上一层脆糖壳,需谨口感层次十分丰富。慎食北京、奶皮上海、糖葫浙江杭州、芦火类人黑龙江哈尔滨、需谨山东青岛等多地均出现排队数小时购买的慎食情况,部分店铺为保障供应采取限购措施。奶皮
然而,糖葫这款网红美食并非人人皆宜。芦火类人11月2日,需谨北京电力医院营养科主任营养师崔军接受人民日报健康客户端记者采访时提醒,慎食成都市某某机械售后客服中心糖尿病及血糖异常、胃肠功能不佳人群、乳糖不耐受和过敏体质人群需谨慎食用,避免引发不适。
![]()
部分网友在社交平台上分享奶皮子糖葫芦。
崔军表示,奶皮子糖葫芦的外层覆盖着一层糖稀,糖含量较高。对于糖尿病及血糖异常人群而言,食用后会导致血糖快速升高,加重身体代谢负担,不利于血糖的稳定控制,这类人群应尽量避免食用。
“这款美食的核心食材之一是山楂,其酸甜口感源于自身含有的果酸、鞣酸等成分。”崔军表示,对于胃肠功能不佳人群,例如患有慢性胃炎、胃溃疡或胃酸分泌过多的人,山楂中的酸性物质会刺激胃肠黏膜,可能加重胃部不适、泛酸、胃痛等症状。
此外,乳糖不耐受和过敏体质人群也需谨慎食用,未被消化的乳糖可能会在肠道内发酵,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,部分人还可能出现恶心、呕吐。
对于健康人群来说,奶皮子作为特色奶制品,脂肪和蛋白质含量虽略高于普通奶制品,但本身并无过多禁忌,与山楂或其他水果搭配食用还可以启到营养素互补的作用,但也需遵循适量原则。崔军建议,健康成年人每日不超过2串,儿童不超过1串;食用时可搭配杏仁、核桃等富含蛋白质与脂肪的食物,延缓血糖升高;选择果肉饱满、糖浆晶莹、无变质迹象的产品,避免食用果肉发软、糖浆浑浊的糖葫芦。
- ·国台办回应高市早苗见台湾地区人员
- ·终于要来了!《国宝迷踪》来袭,辛柏青加盟,演员阵容不错
- ·以军空袭加沙地带北部一学校 致8人死亡
- ·何塞卢训练后调侃球迷:不给他签名,因为他不是皇马球迷
- ·美股三大指数收盘涨跌不一 终结此前周线三连涨
- ·潘玮柏4岁女儿首曝光,一家三口游玩,宣云为宝贝女儿撑伞
- ·萨巴半决赛战纳瓦罗,后者是郑钦文年终总决赛席位直接竞争者
- ·终于要来了!《国宝迷踪》来袭,辛柏青加盟,演员阵容不错
- ·中新健康丨报告:我国出血性脑卒中呈现发病年轻化趋势
- ·中国观众认定的烂片,北美观众当成宝,票房破20亿夺全球冠军
- ·美国近期65人感染沙门氏菌 均与问题鸡蛋有关
- ·57岁林美秀患血友病交代后事:死后小14岁的老公可以再娶
- ·成都中小学生喜提秋假!不扫兴的爸妈这样安排
- ·超强台风级“摩羯”中心已于23时进入北部湾
- ·不羁之魂,破茧成蝶!王一博的内核真的足够强大!
- ·美媒列Top20国际球员:大梦压德克居首 约字三四 姚明上榜
